环境温度23-25度可盖春秋被，具体根据个人的体质而定。春秋被，顾名思义是指春秋天盖的被子，不会太厚但保暖。春秋被适宜选择1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。
买七孔被与平常所用的棉花被不太一样，不必去看是四公斤的，还是五公斤的，冬季七孔被一般都在三公斤左右，选购七孔被的标准是按使用的季节划分的：冬被，春秋被，或者是空调被。冬被一般适用于室内温度在4－12°C，春秋被适用于室内温度12－22°C，空调被则适用于室内温度在22°C以上。七孔被由于富含空气，因此透气性就十分好。传统的棉花被，由于人身上产生的热气被棉花吸收，不断堆积下来，最终使棉花被变得潮湿阴冷。而化纤不吸水，被子上的湿气会随着纤维中的空气随时排出，因此被子能一直保持干爽，无须隔三差五地拿出去晒太阳。这就保证了被子不会发霉，也不会生螨虫，比较健康卫生。
