网络用语中，社恐是社交恐惧的意思，实际上社交恐惧是一种常见的精神疾病，又被称为社交恐惧症，有的地方也会翻译成社交焦虑障碍，是对社交和展示情境的一种.恐惧，具体可以表现为，在他人面前说话、吃东西、写作等等日常活动，在参与有人群的社交场合或者会议时，都可能会发作，有社交恐惧症的人，非常害怕别人通过他们表现出来的语言、行为等觉察到他们的焦虑情绪，这种敏感反而让他们更焦虑。
社恐的人是性格内向吗不是性格内向和社恐不是一个道理，社恐是说一个人害怕和陌生人交流，而并不是说他性格内向。
性格内向，是说一个人不愿意和别人去展露自己的内心，不愿意和别人去交心，所以说性格内向的人一定会社恐，但是社恐的人不一定性格内向。
社恐的另外一个意思1、社恐是社交恐惧症的简称，是指对特殊的人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌症，又称“见人恐惧”。
2、社交恐惧症的根源是自己对别人的看法与评价的恐惧。
3、产生的可能是心理缺乏自信或出现自我认同的问题，在缺乏一般人应有的自信心下，总觉得自己不如他人，会主观地担心别人会瞧不起自己，因此干脆不参加任何有陌生人在场的活动。
