1、“四两拨千斤”就是用很小的力量解决很大的问题。
2、 中华民族是一个崇尚智慧的民族，常以小胜大，以弱胜强。
3、 “尚巧善变”是中国武术的重要技术特色。
4、“四两拨千斤”即为一例。
5、四两拨千斤是太极拳的核心技术之一，被看做太极拳练习者追求的高级目标。
四两拨千斤的意思1、综合起来看，四两拨千斤主要包括以下几个方面的含义：
2、避敌之锐，不以硬对硬，在顺化随和中抓住有利瞬间击倒对方。
3、所谓“人刚我柔谓之走”（《太极拳论》），“极柔软然后极坚硬”（《十三势行功心解》），“欲刚先柔，欲扬先抑”、“柔能克刚，以退为进”、“刚而归之于柔，柔而造至于刚，刚柔无迹可见”（陈鑫著《太极拳论》）。
4、双方争斗，就是双方力与力的转换，落实，借敌之力乃与我之力合，对方之力反加其身，或变其力作用线，或虚其力作用点，或二者合一。
5、这便是“机由己发，力从人借”（武禹襄语），“擎起彼身借彼力”（李亦畲语）。
6、“能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤”（《走架打手行功要言》）。
7、即先给对方以明确的力学结构，待对方劲力要素暴露之时，突然将自己化空，可直毁对方力根。
8、故曰：“引进落空合即出，沾连粘随不丢顶”（《打手歌》）。
9、“粘依能跟得灵，方见落空之妙”，“每一动，惟手先著力，随即松开”（《打手要言》）。
10、“欲要引进落空，先要舍己从人，知己知彼，触之则旋转自如”（李亦畲）。
11、充分运用人的智慧而不是拙力。
